Мрачная причина, по которой вы всегда моете бутылку с водой, хотя врач предупреждает о гриппе

Sep 23, 2023

Хотя использование многоразовой бутылки для воды имеет множество преимуществ, в том числе для окружающей среды и вашего собственного здоровья, нерегулярное ее мытье может нанести вам вред.

Использование многоразовой бутылки для воды может быть полезным во многих отношениях, в том числе для вашего собственного здоровья и окружающей среды.

Поддерживая питьевой режим в течение дня, вы также можете сократить использование одноразового пластика и сэкономить деньги при дозаправке из-под крана.

Бутылки для воды даже стали чем-то вроде модного аксессуара, поскольку выбор безграничен: от бутылок из нержавеющей стали до более спортивных бутылок, выполненных в виде гантелей.

Употребление восьми стаканов воды в день, рекомендованных Национальной службой здравоохранения (NHS), также приносит пользу вашему здоровью. Но знаете ли вы, что многоразовая бутылка с водой также может нанести вред вашему здоровью?

Согласно исследованию сайта Waterfilterguru.com, многоразовые бутылки для воды содержат в среднем 20,8 млн колониеобразующих единиц (КОЕ) бактерий, что в 40 000 раз больше, чем микробов, оставленных на сиденье унитаза.

Врачи предупреждают, что скопление плесени внутри бутылочки может вызвать симптомы аллергии, такие как насморк, чихание или покраснение и зуд глаз.

Итак, есть ли последствия того, что вы всегда держите под рукой бутылку с водой, если ее не мыть правильно?

Экспертам в области здравоохранения задали вопрос о потенциальных опасностях - читайте ниже, чтобы узнать больше.

Доктор Дональд Грант, старший врач The Independent Pharmacy, сказал: «Распространенное заблуждение, когда дело доходит до гигиены многоразовых бутылок с водой, заключается в том, что, поскольку вы обычно наполняете их чистой водой, а она соприкасается только с вашим собственным ртом, это мало что дает. нужно часто его чистить».

Однако каждый раз, когда вы делаете глоток, вы переносите бактерии изо рта в бутылку, которые затем могут размножаться.

Частный врач общей практики д-р Сухайль Хусейн сказал: «Все, что можно использовать повторно, может быть склонно к накоплению грязи, пыли или мусора и, как следствие, к образованию бактерий.

«Это усугубляется тем фактом, что бутылки с водой являются идеальной средой для размножения бактерий из-за своей влажности».

В местах, которые трудно очистить, например, под откидной соломинкой или крышкой, также может образоваться плесень.

Доктор Грант сказал: «Когда вы храните его, например, в спортивной сумке, он может собирать бактерии из внутренней части сумки или из чего-либо еще, хранящегося в ней, а вы также можете перенести бактерии с рук в бутылочку».

«Если у вашей бутылки есть крышка с клапаном, вам, возможно, придется поднять или повернуть ее пальцами, и это может привести к переносу бактерий, которые вы могли подхватить при прикосновении к другим объектам или поверхностям».

Доктор Хусейн сказал: «Это могут быть простые комменсалы, такие как стрептококк и стафилококк, которые обычно живут в симбиозе со своим хозяином (т. е. с нами), но могут стать проблематичными, если они накапливаются или если человек находится в непогоде.

«Бактерии, такие как кишечная палочка – частая причина инфекций мочи и кишечника – часто могут колонизировать бутылку с водой после многократного обращения, например, при надевании и снятии крышки».

Рост бактерий может вызвать множество проблем, особенно для человеческого организма.

«Вы можете заболеть и развить желудочное заболевание, такое как диарея или рвота», - продолжает Хусейн. «Грамотрицательные палочки — еще одна распространенная бактерия, обнаруживаемая в немытых бутылках, — могут привести к инфекциям урогенитального тракта и пневмонии».

Доктор Грант предупреждает: «Если внутри бутылочки скопится плесень, это может вызвать симптомы аллергии, такие как насморк, чихание или покраснение и зуд глаз.

«Симптомы могут быть более серьезными у людей с астмой».

Доктор Грант советует: «Чтобы свести к минимуму риск заболеть, в идеале вам следует мыть бутылку с водой после каждого использования.

«Как минимум, вам следует стараться тщательно мыть его хотя бы несколько раз в неделю».

Все, что вам нужно для изгнания ежедневных бактерий, — это горячая вода и немного жидкости для мытья посуды.

Доктор Хуссейн говорит: «Наполните бутылку горячей мыльной смесью и промойте ее или оставьте впитаться в смеси моющего средства.

«Не забывайте уделять особое внимание крышкам/колпачкам и завинчивающимся областям – используйте чистую щетку [чтобы почистить их]».